Dushdraperiet är uppe

Japp, ingen kärring med kniv där inte!! Saknar kanske henne lite i alla fall. Men nu blev det vitt och fint i vårt badrum. Viktigast är väl ändå att det håller vattnet i dusch utrymmet, och det uppfyller dessa krav, absolut.

Måndagen var lugn, Fredrik var hemma med mig, då han inte kan träna med bruten hand.
Så vi laga en god middag, vikt väktarna så klart, sedan åkte vi och storhandla.
Kvällen avslutades med vars en morot i soffan, och idrottsgalan.

Har fått för mig att jag ska skriva vad jag äter var dag, eftersom jag och min sambo börjat med viktväktarna. Tror verkligen på det, då jag förra året gick ner 12 kg. Har dock gått upp 8 av dem nu... =( Så nu e det allvar....

Måndag

Frukost: Havregrynsgröt med mjölk 3 points

Mellanmål: 2 knäcke bröd med smör 1 point

Lunch: Sjömansbiff med sallad 6 point

Mellanmål: 2 knäcke bröd med smör 1 point

Middag: Symöteslåda ( kassler med pasta låda typ) 6,5 points

Mellanmål: 2 morötter 0 point

Points totalt 17,5 points

Nu ska man kämpa!!!