Trött och Fryser massor!!!

Men jag är inte sjuk! Jag mår bra trots allt. Om man bortser från denna trötthet och som jag fryser. Igår när jag kom hem var maten klar, så himla mysigt att äta middag med sin sambo var kväll, bara prata och njuta. Detta är väldigt sällan vi gör det i vår familj, då Fredrik tränar minst 3 ggr i veckan. Så man får passa på att njuta, för på Måndag börjar Fredrik jobba igen, och då är där ingen mat när man kommer hem.

Friskvårds projektet har börjat här på jobb. Det innebär att du ska träna minst 4 ggr i veckan, och minst 30 min per tillfälle. Det räcker med att du går en promenad, så räknas detta som träning. Sedan för var etapp du klarar, får du en premie, detta för att pusha oss till en bättre hälsa, och i sin tur ge hela vårt företag bätre hälsa. En bra grej.

Måndag och Tisdag rörde jag inte mycket på mig. Men igår gick jag en rask promenad på 30 minuter. Kallt var det, men skönt med frisk luft. Hem och röjde undan disk och lite kläder. Gjorde lite te och mös i soffan. Vid 22 tiden kom mitt hjärta hem.

Idag ska Fredde gå till banken, och jag hoppas hoppas så innerligt att vi får lån!! Så nu sitter man som på nålar och väntar på att F ska ringa, så man vet vad dem sa!!!

Ikväll är det simmning med lillebror. Hela helgen ska busungen vara hos oss. Ska bli jätte kul!!! Och mysigt!!

1 KG

Ja detta är ju vad jag hade hoppats på , 1 kg / Vecka.
Jag bäva verkligen för att ställa mig på vågen!! Bläää tycker jag det är!! Men imorse var det dags. Vågen visa 0,5 kg ner. Det går i alla fall neråt!!! Kan det vara att jag dricker för lite vatten??

___________________

Igår stod det storhandling på schemat!! Och det handlades massor av mat!!! Sedan somna man gott bakom Fredrik när han spela TvSpel.

Vågen

Snart är det Onsdag, och det betyder att man ska hoppa upp på vågen! Kanske studsa av den lika fort igen. Så som min gulliga farmor gör. Hon ställer sig på den och sedan hoppar hon av, när den vikt hon vill väga står på visaren! Lite kul faktiskt.

Men det ska bli spännande att se vad man väger. Om man lyckats att gå ner nått, fast man syndat. Men i det stora hela har vi ätit väldigt väldigt bra. Gott till och med. Så jag väntar med spänning!!! Hoppas nu i alla fall att jag gått ner 1 kg på en vecka. Det är mina mål, att i alla fall gå ner 1 kg per vecka.

_______________

Jag och Fredrik har kollat på hus. Ja ni läste rätt hus. För att hus och en lägenhet på 3 rum ligger nästan i samma prisklass, vilket är helt otroligt. Och då pratar jag månadskostnad.
Jätte gulligt hus, så vi får se hur det blir med det hela. Det de ville ha för det var lite väl tufft tyckte både jag och fredrik. Ja vi får se. Det blir kanske detta hus, eller kanske inte. Där kommer nog fler tåg, men vi får väl an se!!

Men jag lyckats ju alltid falla. När jag väl hittat nått så är det kört. Jag blir grinig om jag inte får det. En sak jag måste jobba med. Barn fasoner!!! =/

Härmapa!

Det känns som jag härmar min vän Lojse lite... Det här med att säga vad man äter var dag. Hon använder inte samma metod som jag att gå ner, men ni förstår vad jag menar. Så jag känner att jag inte ska härmas, så numera får ni nog inte veta vad jag äter om dagarna. Men jag forsätter så klart att kämpa på med mina points.

Igår var det simning på schemat, det har varit uppehåll nu under jul och nyår och börja igår. Rasmus har fått börja i en bättre grupp, eftersom han var för bra för den förra. Den han fick på innan var mycket mycket lek. Ett sätt att göra barnet van vid vatten, att visa att det inte är något farligt. Och när han kan flyta i 5 sekunder på rygg, för att sedan vända sig själv, och ligga på mage i 5 sekunder får man lov att byta, vilket då Rasmus kan.

Men nu är det mera allvar, vilket Rasmus inte var beredd på. Det var mycket simma ryggsim, ( vilket Rasmus aldrig aldrig har gjort). Det gick inge vidare, och det är ju inte Rasmus fel. Men det är bara att öva mitt hjärta. Simfröken (?) sa vi skulle försöka göra saker han tyckte var roliga, och vi dök från kanten, för det kan han ju, det är han väldigt duktig på. I det stora hela så tyckte jag det var en bra första gång, men det gör ont i mig när han blir så ledsen. Han sa till mig, jag är ju inte så duktig som dem, vad ska jag göra? Jag kan ju inte... O så de valp ögonen.
Men när han börja simma så våga han inte ens doppa huvudet, o nu dyker han mellan mina ben. Så vi ger inte upp, jag ska hjälpa honom.

Väl hemma igen blev det att diska, sedan mös vi i soffan. Jag somna i Fredriks knä, och tror jag vakna först när han sa att han var hungrig. Då la han kudde under mitt huvud och la mitt täcke över mig!! Tack älskling! Du e underbar!!!

Sambon sjukskriven

Det är nice!! Middagen färdig när man kommer hem!!
Karibisk kyckling var serverat, och det var himla gott. Duktig du är Fredrik!!

Igår gick jag på två nitar. Lampan på bilen hade gått i sönder, och jag försökte förbereda mig på att bli stannad av polisen, för där var massor av poliser ute på gatorna. Jag upprepa vad jag skulle säga om och om igen, ifall att. Jag skulle säga i stil med, Oh menar du lampan? Ja det vet jag, såg det precis. Ska genast åka till en mack och byta.... Jag har respekt för poliser!!


Sedan åkte jag hem till Caroline, evigheter sedan vi sågs sist, så det var kul att träffas igen.
Prata en massa, och lika trevligt som vanligt. De är ju husägare, glad för deras skull.
När jag gick sa jag till Caroline, bara jag inte fått böter, rädd för jag stod lite dåligt.
Och ja visst, när jag kommer fram till bilen, så har man fått böter. Jag skymde brandvägen. Jag stod inte ens för den!! Jag stod innan den!! Men ja 300 kr böter, surt faktiskt.

Onsdagens mat blev följande:

Frukost: Flingor med mjölk 2 points

Mellanmål: 2 knäcke 1 point

Lunch: Symöteslåda 6,5 points

Mellanmål: 2 knäcke 1 point

Middag: Karibisk Kyckling 6 point

Mellanmål: 1 äpple, 2 koppar skogsbärs te.

Points totalt: 16,5 point

Vi kör Volvo v50

Då Fredrik bröt handen under en hockeymatch, fyra dagar innan jag åkte till slovakien, bytte vi bil med hans föräldrar, eftersom de har automatare. Tänkte att det skulle underlätta för Fredrik, då han slapp växla. Och det gjorde det. Det är skönt med automatare. Men nu är jag hemma, och då kan jag köra. Så igår bytte vi bil, så vi fick tillbaka vår härliga volvo, vår pärla.

Vi blev även bjudna på middag, och vi synda. Fy på oss. Men när jag vägde mig imorse ( väger mig max 1 ggn i veckan), hade jag faktiskt gått ner ännu mer sedan vi börja, vilket är positivt.

Tisdagens Mat

Frukost: Flingor med mjölk 2 points

Mellanmål: 2 knäcke 1 point

Lunch: Symöteslåda 6,5 points

Mellanmål: 2 knäcke + 1 äpple 1 point

Middag: Pytt ( osäker på pointsen här, men räknar med 6 points, då jag inte åt så mycket)

Mellanmål: En semla, hemma gjord. Slät bulle med grädd. ( den släta bullen är inget onyttigt men grädden däremot.... points värdet är inte värt att nämna här haha.....

Points totalt: ( bortser från semlan, och kämpar vidare) 16,5 points...

Jag får äta max 18 points om dagen!!

Dushdraperiet är uppe

Japp, ingen kärring med kniv där inte!! Saknar kanske henne lite i alla fall. Men nu blev det vitt och fint i vårt badrum. Viktigast är väl ändå att det håller vattnet i dusch utrymmet, och det uppfyller dessa krav, absolut.

Måndagen var lugn, Fredrik var hemma med mig, då han inte kan träna med bruten hand.
Så vi laga en god middag, vikt väktarna så klart, sedan åkte vi och storhandla.
Kvällen avslutades med vars en morot i soffan, och idrottsgalan.

Har fått för mig att jag ska skriva vad jag äter var dag, eftersom jag och min sambo börjat med viktväktarna. Tror verkligen på det, då jag förra året gick ner 12 kg. Har dock gått upp 8 av dem nu... =( Så nu e det allvar....

Måndag

Frukost: Havregrynsgröt med mjölk 3 points

Mellanmål: 2 knäcke bröd med smör 1 point

Lunch: Sjömansbiff med sallad 6 point

Mellanmål: 2 knäcke bröd med smör 1 point

Middag: Symöteslåda ( kassler med pasta låda typ) 6,5 points

Mellanmål: 2 morötter 0 point

Points totalt 17,5 points

Nu ska man kämpa!!!

Jag gillar mitt Jobb

Ja i alla fall idag!! Haha!
Klart att jag är glad att jag har ett jobb, och jag trivs jätte bra med mina kollegor och det jag gör.
Men vissa stunder är man så kräk trött på det, så man vill bara ha semester. Så semestern efter jul och nyår var himla skönt. Sedan en vecka i SK efter det. Och idag kände jag bara WOW, vad jag tycker om mitt jobb!! Har verkligen längtat efter att jobba, att få tänka, att få lösa saker. Att verkligen aktivera mitt huvud.

Ett plus är ju att mina kollegor har saknat mig, de kommer fram till mig och säger välkommen tillbaka, de frågar hur jag haft det. Säger rakt ut att de saknat mig! Sånt värmer!! Och idag har det varit riktigt riktigt kul att vara här!!!

Men efter 2-3 dagar är nog allt som vanligt, och man gnäller och blir förbannad!!! Men trots allt mitt gnäll och mitt humör, så innerst inne gillar jag det jag gör. ( Men drömmar om frisör yrket har jag massor)

Söndagen

Bjöd på lite shopping, ett nytt dusch draperi. Mollan, nu behöver du inte bli rädd längre. För kärringen med kniv skall slängas ikväll. Det är gammalt och slitet, och dessutom sönder.
Så det blev ett fint vitt. Sedan handla jag en tröja till mig själv, sedan handla vi en mortel till svärmor och svärfar, som inflyttningspresent. De flytta nu när jag var iväg i Slovakien.
Sedan överraska Fredrik mig med en liten present, en metall tvål, som tvättar bort lök, fisk doften och alla andra dofter som må fastna på händerna när man lagar mat. Mycket uppskattad!

Sedan åkte vi hem till svärmor och svärfar, där även Henke och Emma var. Prata lite om min resa, och de har kommit i ordning ganska så mycket tycker jag.

Vidare mot arenan för att se Mif förlora ännu en gång!!! Tyckte ändå de spela helt ok, men gilla inte när målvakten blev förbannad och knäckte sin egen klubba. Gilla inte heller att Moras målvakt hade en sån himla tur.

Lördag

Oj det var härligt att sova i sin egna säng!! Ännu bättre var det att Fredrik låg bredvid.
Vi sov som stockar båda två, åt en mysig frukost ihopa. Sedan var det dags för mig att städa undan lite. Det var inte det att Fredrik inte skött vårt hem, utan när jag åkte hade han några dagar innan brutit handen, och kunde med andra ord inte diska eller städa. Så det gjorde jag så gärna så när jag kom hem. Hoppas att han inte ska ha det så länge till, för hans egen skull. Kan inte vara lätt att ha handen inpackad på det viset. Jag själv hade fått panik.

Lördagen gjorde vi inte så mycket på, utan njöt bara av att vara nära varandra igen. Laga en god middag och hyrde en film. Frossa i chokladpudding!!!

Fredags

Kväll landa jag på Kastrup. 15 minuter innan jag skulle till och med. Tog ett tag innan jag fick ut väskan, men gud vad skönt det var att krama om Fredrik igen!! Fick till och med lite tårar i ögonen så glad jag blev. Mitt hjärta mådde tydligen inte så bra, hade feber och var jätte trött. Handlade lite mat på Burger King, sedan mös vi bara i soffan. Himla skönt att vara hemma igen!!

Har jag vuxit till mig?? Vad har jag lart mig av denna resa??

Nar jag akte hit i sôndags, trodde jag aldrig aldrig nagonsin att jag skulle klara detta pa egen hand. Pa flygplatsen grat jag fôr jag var sa flygradd, jag fastna i kontrollen och jag mellanlanda och flôg proppellerplan... Mandagen var jag himla trôtt och visste knappt var jag hade rumpan nagonstans. Grat och vill hem pa kvallen..

Men nu sitter jag har, och det ar fredag, och tank vad tiden gick fort i alla fall. Fast jag tyckte att en vecka var en hel evighet.
Jag ar fortfarande valdigt môrkradd, jag ar fortfarande radd att aka taxi pa natterna, nar det ar môrkt. Men jag klara det. Sa jag kan nog saga att jag har vuxit till mig. Jag akte ju taxi, jag sov sjalv, jag var ute och gick sjalv, i alla dessa môrka men anda mysiga grander. Min engelska har nog blivit battre, eller sa ar slovakernas engelska inte nagon vidare. Men vi har fôrstatt varandra.

I det stora hela har jag val lart mig att jag klarar mig pa egen hand. Jag ar duktig pa engelska, jag ar inte blyg och jag har fatt battre talamod.

Maste nog erkanna att Fredrik, du har ratt. Detta starkte mig!! Nu vill jag faktiskt bara hem, koppla av, och tillbaka till mitt jobb. Och ata svensk mat!!!

Fredag, snart pa vag hem

Igar var jag och chefen Kamila i stan. Fôrst tog vi en drink pa en mysig bar, och de visa hockey. Sa det kandes som att vara hemma. Haha. Nej Fredrik jag saknar att sitta bredvid dig i soffan och titta pa hockey.
Sedan gick vi en svang, valdigt môrkt och det regna en hel del. Sa den snôn som jag sag nar jag kom hit, har sakta bôrjat fôrsvinna. De har en himla massa kyrkor har i Kosice. Och en stor stor klocka, inne i ett torn. Fina byggnader. Fôrsôkte fotografera, men det var ju som sagt môrkt sa bilderna blev inte jatte bra.

Sedan visa Kamila mig ett kôpcentrum. Jag fick syn pa vaskor och skor. Jag gillar skor och vaskor, vet inte har alltid gjort det. Men det blev varken en vaska eller nagra skor. Det blev daremot en fin kofta, och ett skarp, fôr drygt 200 kr. Och det tyckte jag var ok i pris.
Sedan handla jag lite till Fredrik och Kamila rekomendera olika spritsorter. Varpa en hon rekomendera var Becherovca. Pepparkaks snapps. Bara namnet gôr sa jag mar illa. Jag kan ju bara saga att nar jag drack det sist, sa slutade det med att jag blev jatte full. Sa den kôpte jag inte. Sedan promenara vi hem, regnat hade lagt sig lite.

Val uppe pa mitt hotell rum packade jag ihopa mina saker, kolla sa jag hade allt med mig. Sedan ringde jag Fredrik. Vet ni hur skônt det ska bli att halla om honom igen?? Ja en vecka ar ingenting, men jag kan inte minnas nar vi var ifran varandra sa har lange....

Sa nu sitter man har, om nagra timmar sitter jag pa planet hem!

Onsdag

Ja nere i receptionen sa de att man inte fick ha swimwear pa sig, och i mina ôron klingar inte det. Fôr det fôrsta ar jag ensam, jag ar inte super smal, och sa ska jag bada naken med dem?? Aldrig i livet alltsa!! Sa da begav jag mig ut pa stan, i alla môrka grander, bara att bita ihopa. Detta klarar du. Vilken mes jag ar!! Ringde pappa och hôrde hur det var, ringde aven farmor. Alla affarer hade hunnit stanga, sa det blev ingen shopping.

Men mat var jag tvungen att handla. Sa det blev Mc Donalds. Och det gilla inte min mage, sa snabbt till hotellrummet och lagga sig ner i sangen. Sag tva bra filmer pa tvn, prata lite med Fredrik, och somna sedan gott i min fina hotell sang.

Idag ar det jobb som vanligt sedan ska jag nog fa en rundtur i stan.
Trevligt.

3: Dagen

Maste gôra mina lasare besvikna. Blev ingen massage igar, inte heller simma jag. Jag bôrja lasa min bok, och somna... Himla bra bok det dar. Laser just nu Magdalena Graafs sjalvbiografi. Har fastnat i den, och langtar lite tills jag far lasa igen.

Men ikvall ska jag nog komma utanfôr dôrrarna pa hotellet. Se nagot annat an mitt fina hotell rum och DSV Kontoret. Har hittat en outlet affar precis runt hôrnet nastan, sa ska nog titta in dar en svang... Sedan blir det nog mat pa Mc Donalds, och om jag hinner ska jag nog ga ner i spa avdelningen.

Fôrhoppningsvis ar det fler som behôver hjalp idag, sa jag inte har sa mycket dô tid.
Men idag ar det i alla fall Onsdag, bara tva natter kvar, sedan ar man pa vag hem igen, och det ska bli skônt.

Ska aven fôrsôka ta lite mer foto, sa ni far se hur jag haft det...

2:a dagen...

Somna till vid sju igar, vakna ett par ganger och pratade med Fredrik. Blev ingen mat igar kvall, var fôr lat och fôr môrkradd fôr att ga ut. Vakna till vid tre, och fick fôr mig jag hade fôrsovit mig. Vilken lattnad nar man sag vad klockan var.

Var dock lika trôtt nar jag vakna, som nar jag gick och la mig.
At frukost och nu har jag suttit har sedan atta imorse. Vad har man da gjort dessa timmar?? jag har hjalpt Katarina en gang, Mercel en gang och Robert en gang. Sedan har jag fôrsôkt fa tiden att ga genom att surfa. Och bôrjar trôttna pa det nu. Skônt man kan chatta lite med Fredrik, kanns dagen inte lika trakig. Snart ar det lunch i alla fall, och vad ska man ata idag?

Jag har i alla fall hittat var Mc Donald ligger, sa det blir nog min kvallsmat. Funderar aven pa att simma lite, fa lite massage. Men vi far se nar man kommer tillbaka till hotellet.

DSV Slovakien

Man kom upp, fast det var himla svart. Har inte sovit manga timmar i natt, innan man kom ner i sangen var klockan runt ett, och sedan var det inte sa latt att sova heller. Vaknat till och fran.

Ni far ursakta alla aaaaa och ooooo men detta tangentbord ar ju inte som hemma

Blev hamtad vid hotellet runt atta, sedan dess har jag varit har pa detta lilla kontor. 6 st sitter i ett rum, tva st i rummet bredvid och lika manga i rummet efter det. Inte alls som hemma. Dar ar man nastan 30 st bara pa en avdelningen. Men de verkar ha himla mysigt och roligt har.

Har finns en pajas, en som inte alls vill prata engelska verkar det som, en som har flera mobiler och flera datorer, en tjej som ar ungefar i samma alder som mig. Och en som ar valdigt framat och aven den forsta som prata med mig, om man bortser fran chefen i bilen.

Men de ar jatte snalla hela bunten. De tar verkligen hand om mig, och jag ska lara dem allt jag kan. Men en sak angrar jag, att jag inte tog med min labtop. Det angrar jag massor.

Angrar aven att jag inte tog med natt som luktar Fredrik.

Ikvall tror jag att jag bara ska vila mig, da jag som sagt inte sovit mycket i natt. Sa hoppas jag att de visar mig runt nagon annan dag.

Hotell

Jag har aldrig varit i Slovakien, men himla mysig stad, fast jag mest har sett sno, mysiga grander och jag tror det ar en kyrka. Och givetvis DSV Kontoret.

Hotellet ar perfekt, sa himla frascht och coolt. Borja dock med att ga till fel dorr, stackare som lag dar inne och kanske sov, nar jag star och drar i helt fel dorr. Haha.
Mitt rum har allt man behover, toa med fon, lampor som tands av sig sjalv, lampor som har touch funktion. Och innan jag forstod det. haha, dar gick man och skratta fôr sig sjalv.

Och det basta av allt, jag far hotell frukost var morgon.

Det var langesedan man lag ensam i en 90 sang. Saknar Fredrik valdigt valdigt mycket och det har inte ens gatt ett dygn an. Men jag tror att detta bara starker oss.

Flygradsla...

Japp, jag ar flygradd. Och da skulle man flyga sjalv. Alsklingen korde mig till flygplatsen, blev valdigt upprord att tekniken kommit sa langt sa man ska checka in sjalv. Blev sa fortvivlad sa jag borja grata en skvatt. Trams, jag vet. Men jag ville verkligen inte flyga sjalv. Men fredrik holl om mig, och sa ord som varmde och peppa mig.

Passkontrollen gick bra, sedan vidare till sakerhets kontrollen, och da borjade det pipa. Vakten krop nastan innanfor trosorna pa en, men jag fick ga. Sedan var det min vaska, som de rota igenom, Inget dar heller.

Forsta flyget avklarat. Nu var man i Vienna, Austria. Flyget fran Kopenhamn var forsenat, sa kande mig stressad. Hann ringa till Fredde o saga att allt hade gatt bra, skont att hora en varm och vanlig rost.

Nar nasta flyg visa sig vara ett propeller plan, tankte jag bara, ni maste skamta med mig.
Men val framme i Kosice, Slovakien var jag sa glad och lojligt stolt over mig sjalv att jag som ar sa himlans radd for att flyga, klara detta pa egen hand. Fredrik, du gor mig till en starkare och battre manniska.

Taxiresan var aven det ett orosmoment, da jag knappt vagar aka taxi sjalv hemma, allt man hort om valdtakter, sa ar man en mes helt enkelt.
Men taxiresan gick over forvantan. Aven om all sno gjorde farden en aning slirig.

Hockey!

Ikväll är det hockey!! För ovanlighetens skull! Hehe!! Men det ser jag fram emot, älskar att se han spela. Nu är man en inbiten supporter! Haha!

4 Dagar för sent... Men...

Grattis Madde till Er son. Så himla fin, och jag är så glad för Er skull!!!

Jag får börja med ett Förlåt...

För jag inte har bloggat på ett tag, och har inte mycket till lust att göra det nu heller. Men vi får skriva ner ett par rader. Det har varit nyår, och den firades med vänner och skumpa.
Allt var bara så himla fint hela kvällen, och man blir så glad att man får börja det nya året med så fina människor, och så klart mannen i mitt liv!!

Bakfylla fick också inviga det nya året! Nä fy tusan vad man mådde. Jag förstår inte alls varför man häller i sig på det viset. Nej jag kan bara inte förstå det!! Jag kan vara utan det, för så päcka mår jag dagen efter. Och jag är nog inte ensam om detta.
I alla fall tog vi oss till Emma som fyllde år, och bjöd på brunch. Himla mysigt!! Men att man var bakfull gjorde ju att dem där våfflorna, som lukta ljuvligt fick min mage att vända sig. Men vi var där ett tag, fick mat i magen, sedan var det raka vägen hem till täcke och kudde i soffan. Denna dag var väldigt lugn.

2 Januari fick jag stiga upp tidigt för att jobba, medans kärleken låg kvar i sängen. Dagen gick rätt fort, och nu har man semester. Heeeela vecka 2. Vecka 3 befinner jag mig i Slovakien. Och jag börjar redan få ont i min mage!! Skönt med lite ledighet innan man ska iväg, så man kan ladda ifred.

För att göra detta inlägg lite kortare, summerar jag det hela med; Hockey, CharmtrolletRasmus, fina, underbara vänner, en sambo som får en att le hur förbannad man än må vara, nära och kära och minusgrader!!